Eszközök és tartozékok
Stufato di verdure con polenta cremosa
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 porzioni
Összetevők
Stufato di verdure
-
200 g di carota a pezzi
-
200 g di zucchine a pezzi
-
2 - 3 spicchi di aglio
-
20 g di olio di oliva20 g olio extravergine di oliva
-
200 g di cipolla rossa, a spicchi200 g di cipolla dorata a spicchi
-
200 g di vino rosso
-
2 rametti di foglioline di timo fresco + q.b. per servire
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe bianco macinato
-
200 g di melanzana a pezzi (3 cm)
-
250 g di funghi champignon freschi, a metà o in quarti
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
1 cucchiaino zucchero
-
250 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati
Polenta cremosa
-
50 g di Cheddar a pezzi
-
500 g acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)30 g di dado per brodo vegetale
-
500 g di latte
-
200 g di farina di mais bianca precotta (pronta in 5 minuti circa)
-
1 cucchiaino di sale
-
60 g di burro a pezzi
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
2 mg
Fehérje
21.3 g
Kalória
2833.5 kJ /
677.3 kcal
Zsír
27.3 g
Rost
12.3 g
Telített zsír
13.3 g
Szénhidrát
81.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Gusti d'inverno
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Mantieni in caldo
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMinestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1óra
Finocchi gratinati
30p
Mini burger di broccoletti e ceci
1óra 35p
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30p
Melanzane alla siciliana
1óra 15p
Pasta alla barbabietola, feta e noci
40p
Uova con purea profumata
30p
Champignon ripieni al forno
1óra
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40p
Polpette di kale
40p
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35p
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35p