Eszközök és tartozékok
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 5p
4 portions
Összetevők
-
500 g d'eau
-
800 g de patates douces de taille homogène, coupées en deux dans la longueur, avec la peau
-
60 g de cheddar en morceaux
-
1 oignon coupé en quatre
-
100 g de poivron rouge en morceaux
-
1 piment rouge épépiné
-
140 g de grains de maïs en conserve
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
½ c. à soupe de paprika
-
½ c. à soupe de cumin en poudre
-
sel
-
poivre moulu
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
1 oignon vert, ciselé
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
9 g
Kalória
1377 kJ /
332 kcal
Zsír
8 g
Szénhidrát
48 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDhal de lentilles vertes à la courge
55p
Crumble de tomates
50p
Tarte chèvre, pomme et oignon
2óra 15p
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45p
Mujaddara (riz au lentilles)
1óra
Chaussons aux légumes
40p
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1óra
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1óra
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9óra
Soufflé aux courgettes et au gorgonzola
1óra 20p
Œuf mollet, purée de petits pois et sabayon au riesling (Zone 6)
1óra 30p
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45p