Ugrás a fő tartalomra Keresés
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic
4.5 220 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 45p
4 parts
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 500 g de filets de lieu noir sans peau en gros morceaux
  • 2 œufs
  • 50 g de farine de blé complet
  • 1 sachet d'agar-agar (2 g)
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 yaourt nature
  • le jus d'un citron jaune
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
  • ¼ c. à café de piment en poudre
  • 1 c. à café de sel et un peu pour la sauce
  • du poivre moulu
  • huile d'olive pour le moule
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • du sel
  • 4 brins de basilic frais effeuillés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Fehérje 21 g
Kalória 970 kJ / 232 kcal
Zsír 13 g
Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország
Les poissons avec le Sensor 34 Recept
Franciaország
Recettes healthy pour l'été 11 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin de moules au curry

4.3(97)

50 Min

Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou

4.1(71)

15 Min

Macédoine de légumes nouveaux

4.3(31)

40 Min

Pâté de lapin en croûte

4.6(13)

5 Std. 30 Min

Flans vapeur aux épinards

4.0(79)

40 Min

Mini-crêpes de potiron au guacamole

4.5(17)

50 Min

Œufs brouillés au saumon fumé

4.1(42)

20 Min

Croûtes aux champignons

4.9(36)

1 Std. 10 Min

Coleslaw aux crevettes

4.3(76)

10 Min

Socca niçoise

4.6(5)

1 Std. 10 Min

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

4.4(114)

1 Std.

Brochettes de poulet, sauce au kiwi

4.3(22)

1 Std. 15 Min

 Összes megjelenítése