Eszközök és tartozékok
Papillote d'églefin sauce satay
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
40 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes)
-
1 c. à café cassonade
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de piment
-
50 g de crème de coco
-
1 pincée de curry en poudre
-
le jus d'1/2 citron vert
-
15 g de sauce de soja
-
1 cm gingembres frais
-
200 g de pousses de bambou en conserve
-
1 œuf
-
4 filets d'églefin surgelés, préalablement décongelés
-
250 g de riz thaï
-
1200 g d'eau
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
591.8 mg
Fehérje
30.8 g
Kalória
1849.3 kJ /
438.3 kcal
Zsír
11 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
4.3 g
Szénhidrát
52.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cuisine du placard vol. II
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de cabillaud au citron et au parmesan
45p
Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé
45p
Vatapa aux crevettes
50p
Saumon rôti au pesto de brocoli
30p
Merlu à la vanille et pommes fondantes
35p
Poulpe "à Lagareiro"
1óra 30p
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40p
Crevettes sautées au porto
30p
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1óra
Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
30p
Blanquette de saumon aux fèves
1óra
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
1óra