Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes)
- 1 c. à café cassonade
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de piment
- 50 g de crème de coco
- 1 pincée de curry en poudre
- le jus d'1/2 citron vert
- 15 g de sauce de soja
- 1 cm de gingembre frais
- 200 g de pousses de bambou en conserve
- 1 œuf
- 4 filets d'églefin, surgelés, préalablement décongelés
- 250 g de riz thaï
- 1200 g d'eau
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1849.3 kJ / 438.3 kcal
- Fehérje
- 30.8 g
- Szénhidrát
- 52.3 g
- Zsír
- 11 g
- Telített zsír
- 4.3 g
- Rost
- 2.5 g
- Nátrium
- 591.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
30 Min
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30 Min
Langoustines au beurre d’agrumes, purée de butternut
52min
Filet de truite vapeur et purée de brocoli
40min
Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil
35 Min
Poisson vapeur au citron et légumes
40min
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45 Min
Saumon vapeur et purée de petits pois
30 Min
Crevettes au curry et coco
35 Min
Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine
40min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 Min
Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
20min