Papillote d'églefin sauce satay

Papillote d'églefin sauce satay

3.4 18 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

40 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes)
1 c. à café cassonade
1 pincée de sel
1 pincée de piment
50 g de crème de coco
1 pincée de curry en poudre
le jus d'1/2 citron vert
15 g de sauce de soja
1 cm gingembres frais
200 g de pousses de bambou en conserve
1 œuf
4 filets d'églefin surgelés, préalablement décongelés
250 g de riz thaï
1200 g d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 591.8 mg

Fehérje 30.8 g

Kalória 1849.3 kJ / 438.3 kcal

Zsír 11 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 4.3 g

Szénhidrát 52.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisine du placard vol. II 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Saumon à l'orange et couscous de brocoli

35 Min

Boulettes de lieu, coco et légumes verts

55 Min

Parmentier de carotte au poisson

1 Std.

Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes

1 Std. 5 Min

Moules au naturel

20 Min

Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates

45 Min

Macédoine au saumon et mayonnaise légère

1 Std. 20 Min

Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange

35 Min

Barquette terre & mer aux poireaux, lentilles de Reims et saumon

1 Std.

Crumble de poisson

1 Std.

Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil

1 Std.

Bar au beurre de groseilles

55 Min

Összes megjelenítése