Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g wheat grains
- 300 g water, plus extra for brushing
- 2 tsp dried instant yeast or 20 g fresh yeast, crumbled
- 20 g olive oil, plus extra for greasing
- 400 - 420 g baker's flour, plus extra for dusting
- 1 tsp salt
- mixed seeds (e.g. sunflower seeds, sesame seeds), for sprinkling (optional)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 723.6 kJ / 172.3 kcal
- Fehérje
- 6.3 g
- Szénhidrát
- 27.2 g
- Zsír
- 3.6 g
- Telített zsír
- 0.6 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 188.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cinnamon buns
3h 5 min
Vegemite® and cheese scrolls
1 Std. 35 Min
Thermomumma white sandwich bread loaf
2h 35min
Three cheese spinach scrolls
2h 15min
Spiced fruit loaf
2 Std. 30 Min
Gluten free focaccia bread
1h
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1 Std. 40 Min
Easy everyday white bread
5 Std. 10 Min
2 ingredient dough
30 Min
Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3 Std.
Herb and garlic pull-apart bread
1 Std. 35 Min
Greek pita breads
1h 15min