![Sarde in saor Sarde in saor](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B55A1B9D-B3FF-415A-8090-C4BB24924A53/Derivates/76A1977A-6CB2-4224-BD11-032BDBD3BC93.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g di cipolla bianca a fette (2-3 cm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di acqua
-
200
g di aceto di mele
vagy 200 g di aceto bianco - 1 pizzico di sale
- 300 g di sarde fresche, deliscate e aperte a libro
- 40 g di uvetta sultanina
- 30 g di pinoli
- Tápérték
- ekkora adagban: 4 porzioni
- Kalória
- 4221 kJ / 1009 kcal
- Fehérje
- 75.5 g
- Szénhidrát
- 47.1 g
- Zsír
- 59 g
- Rost
- 5.4 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePolpetti all'inferno
40p
Filetti di trota con purea di broccoli
40p
Filetto di trota con purea di broccoli
50 Min
Gamberetti saltati con ananas e riso basmati
40p
Insalata di calamari e pesche
40p
Fregola ai frutti di mare
40p
Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara
50 Min
Salmone al curry con verdure invernali
35 Min
Spaghetti al nero di seppia con salsa al Parmigiano Reggiano
45min
Tris di riso, pesce e verdure
35 Min
Salmone con pesto di cedro
30min
Insalata di farro con salmone e verdure
45min