Eszközök és tartozékok
Shepherd's pie
Előkészítés 15p
Összesen 55p
6 portions
Összetevők
-
butter for greasing
-
carrot (approx. 170 g), cut into pieces1
-
frozen green peas80 g
-
brown onion (approx. 180 g), cut into quarters1
-
olive oil30 g
-
button mushrooms cut into quarters230 g
-
lamb mince400 g
-
stout beer50 g
-
Meat stock paste (see Tips)1 tbsp
-
tomato paste1 tbsp
-
cornflour1 tbsp
-
water1 tbsp
-
mashed potato (see Tips)600 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
285.8 mg
Fehérje
18.4 g
Kalória
1200.2 kJ /
285.8 kcal
Zsír
15 g
Rost
4 g
Telített zsír
5.8 g
Szénhidrát
16.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseThai red pork curry
35p
Low carb gluten free lamb lasagne
1óra 40p
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1óra 5p
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40p
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad
25óra 35p
Chicken velouté meal (TM6)
45p
Turkey and lemon aioli wraps
30p
Lamb fillets with pink peppercorn sauce
30p
Flank steak with horseradish cream sauce
4óra 20p
Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables
45p
Salmon velouté reinventé
50p
Tomahawk steak with porcini mustard rub
1óra 50p