Ugrás a fő tartalomra Keresés
Chicken velouté meal

Chicken velouté meal
3.9 88 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • garlic clove
    1
  • brown onion cut into pieces
    80 g
  • olive oil
    30 g
  • water
    500 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • leek white part only, cut into pieces
    220 g
  • nadine potatoes cut into pieces
    370 g
  • chicken tenderloins (approx. 400 g)
    8
  • fresh tarragon leaves only
    1 sprig
  • salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • zucchini peeled into tagliatelle (see Tips)
    180 g
  • carrots peeled into tagliatelle (see Tips)
    340 g
  • crème fraîche
    1 ½ tbsp
  • Dijon mustard
    2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 426.9 mg
Fehérje 27.3 g
Kalória 1340.3 kJ / 319 kcal
Zsír 12.4 g
Rost 7.1 g
Telített zsír 3.5 g
Szénhidrát 21.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
The Basic Cookbook 120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Red pesto chicken salad (Skinnymixers)

4.7(388)

35p

Sticky chicken

4.5(317)

24óra 35p

Moroccan lamb with pilaf

4.4(32)

5óra 40p

Mexican chicken soup

4.1(79)

30p

Okonomiyaki

4.6(233)

30p

Mexican chicken stew

4.4(171)

40p

Lamb and quinoa stew

4.3(44)

1óra

Chorizo and chicken pasta

4.1(257)

50p

Gwinganna turmeric & coconut chicken with green beans

4.7(212)

1óra

Lu ji chi (braised chicken wings)

4.4(57)

25p

San bei ji (three cup chicken)

4.4(136)

35p

Meatballs with chilli cheese potatoes

4.4(36)

1óra

 Összes megjelenítése