Ugrás a fő tartalomra Keresés
Chicken velouté meal

Chicken velouté meal
3.9 92 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • garlic clove
    1
  • brown onion cut into pieces
    80 g
  • olive oil
    30 g
  • water
    500 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • leek white part only, cut into pieces
    220 g
  • nadine potatoes cut into pieces
    370 g
  • chicken tenderloins (approx. 400 g)
    8
  • fresh tarragon leaves only
    1 sprig
  • salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • zucchini peeled into tagliatelle (see Tips)
    180 g
  • carrots peeled into tagliatelle (see Tips)
    340 g
  • crème fraîche
    1 ½ tbsp
  • Dijon mustard
    2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 426.9 mg
Fehérje 27.3 g
Kalória 1340.3 kJ / 319 kcal
Zsír 12.4 g
Rost 7.1 g
Telített zsír 3.5 g
Szénhidrát 21.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poached chicken with liquid stock

4.2(32)

25 min

Meatloaf with mushroom sauce

4.4(36)

1 h 15 min

Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce

5.0(24)

1 h 35 min

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

4.3(40)

35 min

Chicken with creamy vegetable sauce

4.2(145)

35 min

Butterflied chilli lemon chicken and rice

4.7(26)

1 h 45 min

Lamb Moussaka

4.2(241)

1 h 30 min

Crispy rice chicken salad with satay sauce

4.4(98)

1 h

Ayam masak merah (spicy tomato chicken)

4.4(124)

1 h 20 min

Coconut lamb curry

4.4(86)

2 h

Roast beef with Yorkshires and gravy

4.7(25)

3 h 15 min

Beef and feta koftas

4.4(18)

1 h 30 min

 Összes megjelenítése