Eszközök és tartozékok
Csirkehúsos-sárgarépás vegyes saláta
Előkészítés 30p
Összesen 45p
6 adag
Összetevők
-
étolaj40 g
-
csirkemell, bőrrel vagy bőr nélkül, csontos vagy csont nélkül csíkokra vágva (2 cm)300 g
-
pirospaprika, édes½ tk
-
keményre főtt tojás (lásd tanács)4
-
jégsaláta kicsi1
-
sárgarépa hosszában negyedekbe vágva, majd darabolva (2 cm)300 g
-
kaliforniai paprika (kb. 300 g)2
-
kristálycukor plusz ízlés szerint20 g
-
parmezán darabolva60 g
-
petrezselyem levél10 g
-
natúr joghurt200 g
-
só1 ½ tk
-
bors, őrölt¾ tk
-
mustár1 tk
-
avokádó érett, falatnyi darabokra vágva1
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Fehérje
22 g
Kalória
1416 kJ /
338 kcal
Zsír
20 g
Rost
4.9 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
TM6 exkluzív: 12 recept Magas Hőfokon
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVöröskáposzta-kókusz saláta
Keine Bewertungen
Papaya-Lencse Saláta
Keine Bewertungen
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 Min
Bazsalikomos zöldségsaláta
10 Min
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Keine Bewertungen
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5 Std. 15 Min
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 Min
Lencsesaláta mentával
Keine Bewertungen
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1 Std.
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Keine Bewertungen
Green Goddess saláta
10 Min
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 Min