Eszközök és tartozékok
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
Előkészítés 15p
Összesen 40p
2 Portionen
Összetevők
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Schalotten2
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst½
-
Blattspinat, frisch150 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Zucker¼ TL
-
rote Paprika (à 150 g)2
-
Eier2
-
Wasser500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
141 mg
Fehérje
12 g
Kalória
1028 kJ /
245 kcal
Zsír
16 g
Rost
5.9 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
23 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWirsing-Risotto mit Spiegelei
50min
Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40min
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35min
Pilz-Gemüse-Topf
35min
Spitzkohl-Käse-Spätzle
1h 40min
Orientalischer Linseneintopf
35min
Steckrüben mit Kartoffeln
40min
Überbackene Pfannkuchenrollen
1h 15min
Tomaten-Paprika-Pisto als Gemüseergänzung zu Parmesan-Polenta-Rauten
1h 15min
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2h 10min
Chili con Soja
45min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30min