Eszközök és tartozékok
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
Előkészítés 15p
Összesen 40p
2 Portionen
Összetevők
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Schalotten2
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst½
-
Blattspinat, frisch150 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Zucker¼ TL
-
rote Paprika (à 150 g)2
-
Eier2
-
Wasser500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
141 mg
Fehérje
12 g
Kalória
1028 kJ /
245 kcal
Zsír
16 g
Rost
5.9 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
23 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMiso-Gemüse-Spaghetti
50p
Spargelcurry
35p
Apfel-Quark-Puffer
45p
Ravioli-Lasagne
1óra
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25p
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40p
Dal
1óra 50p
Apfel-Quark-Auflauf
1óra 30p
Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta
1óra 15p
Griechische Bohnensuppe (Fasolada)
30p
Polenta-Ecken mit Tomatenragout und Pilzen
45p
Semmelschmarrn
1óra