Ugrás a fő tartalomra Keresés
Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars
3.9 32 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
12 pieces
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • blanched almonds
    140 g
  • unsalted butter
    60 g
  • unrefined coconut oil
    1 tbsp
  • milk plus extra to brush
    60 g
  • honey
    60 g
  • eggs
    2
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • plain flour
    200 g
  • cornflour
    30 g
  • rolled oats
    150 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • baking powder
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
Assembly
  • jam of choice
    200 g
  • apples cored and finely diced (1 cm)
    2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 91.1 mg
Fehérje 7.8 g
Kalória 1359.2 kJ / 324.8 kcal
Zsír 13.4 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 4.5 g
Szénhidrát 45.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunchbox ideas 27 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vanilla protein balls

4.4(73)

20p

Cranberry chocolate snack bars

4.5(27)

1óra 40p

Savoury herb baked ricotta

4.7(31)

2óra 40p

Macadamia protein balls with coconut butter

4.5(216)

40p

Pancake and fruit kebabs

4.6(16)

1óra

Pretzels

4.7(294)

1óra 35p

Energy breakfast bars

4.0(11)

40p

Apricot and carrot bliss balls

4.2(48)

1óra 20p

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

4.7(105)

1óra 5p

Brazilian cheese puffs

4.7(586)

20p

Steamed chocolate sponges

4.8(6)

40p

Traditional sausage rolls

4.2(182)

50p

 Összes megjelenítése