Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars

3.9 32 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 20p

12 pieces

Összetevők

blanched almonds
140 g
unsalted butter
60 g
unrefined coconut oil
1 tbsp
milk plus extra to brush
60 g
honey
60 g
eggs
2
natural vanilla extract
1 tsp
plain flour
200 g
cornflour
30 g
rolled oats
150 g
sea salt
¼ tsp
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp

Assembly

jam of choice
200 g
apples cored and finely diced (1 cm)
2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 91.1 mg

Fehérje 7.8 g

Kalória 1359.2 kJ / 324.8 kcal

Zsír 13.4 g

Rost 4.1 g

Telített zsír 4.5 g

Szénhidrát 45.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunchbox ideas 27 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Luo bo gao (radish cakes)

Luo bo gao (radish cakes)

25óra 20p

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

1óra 30p

Mighty mouse balls

Mighty mouse balls

1óra 15p

Baked broccoli bites with tofu mayonnaise

Baked broccoli bites with tofu mayonnaise

55p

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1óra 50p

Steamed mocha scrolls XXL

Steamed mocha scrolls XXL

50p

Date and nut balls

Date and nut balls

20p

Protein Bars

Protein Bars

50p

Chicken Jalapeno party poppers

Chicken Jalapeno party poppers

50p

Beer batter fish

Beer batter fish

40p

Spicy tuna dip

Spicy tuna dip

5p

Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)

Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)

50p

Összes megjelenítése