Ugrás a fő tartalomra Keresés
Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars
3.9 32 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
12 pieces
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • blanched almonds
    140 g
  • unsalted butter
    60 g
  • unrefined coconut oil
    1 tbsp
  • milk plus extra to brush
    60 g
  • honey
    60 g
  • eggs
    2
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • plain flour
    200 g
  • cornflour
    30 g
  • rolled oats
    150 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • baking powder
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
Assembly
  • jam of choice
    200 g
  • apples cored and finely diced (1 cm)
    2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 91.1 mg
Fehérje 7.8 g
Kalória 1359.2 kJ / 324.8 kcal
Zsír 13.4 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 4.5 g
Szénhidrát 45.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunchbox ideas 27 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gluten free sausage rolls

4.0(55)

2 h 5 min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

4.7(7)

5 min

Flaky filo fingers

4.5(26)

1 h 30 min

Date and nut balls

4.7(25)

20 min

Pickled watermelon rind

5.0(2)

1 h 30 min

Prawn dumplings (xia jiao)

4.7(31)

1 h 15 min

Savoury herb baked ricotta

4.7(31)

2 h 40 min

Korean bao beef sliders

4.5(82)

2 h 10 min

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

4.6(43)

2 h 30 min

Pancake and fruit kebabs

4.6(16)

1 h

Spiced lamb flatbread

4.4(77)

2 h

Falafel crackers

4.1(47)

40 min

 Összes megjelenítése