Ugrás a fő tartalomra Keresés
Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars
3.9 35 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
12 pieces
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • blanched almonds
    140 g
  • unsalted butter
    60 g
  • unrefined coconut oil
    1 tbsp
  • milk plus extra to brush
    60 g
  • honey
    60 g
  • eggs
    2
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • plain flour
    200 g
  • cornflour
    30 g
  • rolled oats
    150 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • baking powder
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
Assembly
  • jam of choice
    200 g
  • apples cored and finely diced (1 cm)
    2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 91.1 mg
Fehérje 7.8 g
Kalória 1359.2 kJ / 324.8 kcal
Zsír 13.4 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 4.5 g
Szénhidrát 45.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunchbox ideas 27 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Prawn dumplings (xia jiao)

4.8(34)

1óra 15p

Buckwheat and date bliss balls

4.4(42)

24óra 20p

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4.4(28)

24óra 10p

Meatballs with chilli cheese potatoes

4.3(38)

1óra

Footy finals hot dogs

4.7(80)

1óra 40p

Pumpkin seed mix

5.0(4)

40p

Prosciutto and basil egg cups

4.4(73)

40p

Apricot and carrot bliss balls

4.2(52)

1óra 20p

Raspberry crumble bars

4.9(47)

40p

Berry coconut cashew bars

4.6(38)

2óra 40p

Keftethes (Greek meatballs)

4.7(86)

40p

Chocolate fruit and nut squares

4.6(58)

1óra 10p

 Összes megjelenítése