Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars

3.9 35 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 20p

12 pieces

Összetevők

blanched almonds
140 g
unsalted butter
60 g
unrefined coconut oil
1 tbsp
milk plus extra to brush
60 g
honey
60 g
eggs
2
natural vanilla extract
1 tsp
plain flour
200 g
cornflour
30 g
rolled oats
150 g
sea salt
¼ tsp
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp

Assembly

jam of choice
200 g
apples cored and finely diced (1 cm)
2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 91.1 mg

Fehérje 7.8 g

Kalória 1359.2 kJ / 324.8 kcal

Zsír 13.4 g

Rost 4.1 g

Telített zsír 4.5 g

Szénhidrát 45.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunchbox ideas 27 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mini chicken pies

1 godz. 20 min

Little lasagne cups

2 godz. 50 min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24 godz. 10 min

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

1 godz.

Raspberry crumble bars

40 min

Classic Flammkuchen

1 godz.

Macadamia protein balls with coconut butter

40 min

Beetroot and avocado eggs

88 godz.

Steamed pork buns (baozi)

2 godz. 30 min

Currywurst (sausages with curry ketchup)

20 min

Spiced nut clusters

35 min

Sugar-free layered lamingtons

55 min

Összes megjelenítése