Eszközök és tartozékok
Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
glatte Petersilie frisch, abgezupft2 Stängel
-
Wasser1200 g
-
Salz2 TL
-
Reis250 g
-
Okraschoten frisch oder tiefgefroren (Bamya)300 g
-
Tomaten halbiert150 g
-
Goldbrasse, ausgenommen, gesäubert (Dorade), in mundgerechten Stücken500 g
-
Schalotten halbiert70 g
-
Knoblauchzehen2
-
Biber Salçası15 g
-
Olivenöl30 g
-
Zitronensaft30 g
-
Pfeffer1 TL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
31 g
Kalória
2065 kJ /
493 kcal
Zsír
17 g
Rost
5.9 g
Szénhidrát
53 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® à la Turka
78 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFisch-Gulasch mit Tomaten und Möhren
45 min
Muschelnudel-Auflauf mit Thunfisch
1 h 10 min
Seezungenfilets mit Weißwein-Champignon-Sauce
40 min
Västerbotten Quiche
1 h 30 min
Linguine mit Räucherlachs
30 min
Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35 min
Fischsuppe mit Gemüse
40 min
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1 h 45 min
Garnelencurry
40 min
Fisch-Tacos
45 min
Gegrillter Pesto-Lachs mit Pilz-Risoni
40 min
Salz-Forellen mit Gemüse und Senfsauce
1 h 20 min