Strawberry and puffed millet cereal bars

Strawberry and puffed millet cereal bars

3.5 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 2óra 15p

6 portions

Összetevők

unrefined coconut oil
30 g
tahini
10 g
honey
20 g
fresh Medjool dates pitted
30 g
pitted prunes
30 g
puffed millet
20 g
shredded coconut
20 g
freeze-dried strawberries
15 g
unrefined coconut oil melted
10 g
thick natural yoghurt
40 g
icing sugar
80 g
natural vanilla extract
1 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 7.8 mg

Fehérje 1.6 g

Kalória 831.8 kJ / 198 kcal

Zsír 10.5 g

Rost 1.6 g

Telített zsír 8.7 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix creating something incredible 92 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Scotch eggs

50min

Curry chicken quiche

1h 30min

Tuatua fritters

45min

Savoury semolina

15min

Steamed chocolate sponges

40min

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

2h 30min

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45min

Hazelnut crunch bliss balls

40min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1h 50min

Pre-workout no-bake coconut bars

3h 15min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3h 10min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2h 15min

Összes megjelenítése