Eszközök és tartozékok
Kochbananen-Eintopf
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
grüne Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Öl30 g
-
Curry2 TL
-
Wasser200 g
-
Limettensaft20 g
-
Zucker30 g
-
Salz1 TL
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Kochbananen in Scheiben (ca. 1 cm)2
-
rote Paprika in feinen Streifen1
-
Schwarze Bohnen, aus der Dose abgetropft400 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
12 g
Kalória
2038 kJ /
487 kcal
Zsír
27 g
Rost
11 g
Szénhidrát
41 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 2/2021
43 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFußball-Pizza
9小时
Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott
25 分钟
Focaccia mit Kirschtomaten
2小时 45 分钟
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 分钟
Risotto mit Wildbrokkoli
30 分钟
Pfifferling-Tomaten-Nudeln
25 分钟
Herzhafte Germknödel mit gebratenem Gemüse
2小时
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2小时
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35 分钟
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1小时 45 分钟
Ravioli-Lasagne
1小时
Hirseauflauf
1小时 10 分钟