Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g cabbage, cut in pieces
- 100 g carrots, cut in pieces
- 1 green apple (approx. 100 g), cut in quarters
- 20 g onion, adjust to taste (választható)
- 1 pinch salt, adjust to taste
- 1 pinch ground black pepper, adjust to taste
- 2 tbsp mayonnaise, adjust to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 554 kJ / 133 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Zsír
- 11 g
- Telített zsír
- 0.8 g
- Rost
- 3.2 g
- Nátrium
- 105.2 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseIrish Potato Soup
35min
Superfood Salmon Salad
1h 5 min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50min
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10min
Brown Rice Salad with Trout
35min
Curried carrot and ginger soup
40min
Brown rice
50min
Broccoli and Apple Salad
5 min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 min
Chicken and port pâté
1h 30min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
Tabbouleh
2h 15min