Ugrás a fő tartalomra Keresés
Süßkartoffel-Mais-Tortilla

Süßkartoffel-Mais-Tortilla
2.8 61 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Süßkartoffeln geviertelt, in dünnen Scheiben (3 mm)
    180 g
  • Frühlingszwiebel in Ringen (1 cm)
    1
  • Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
    1 Dose
  • Cheddar in Stücken
    40 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Eier
    4
  • fettarme Milch
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Chiliflocken
    ¼ TL
  • Muskat
    1 Prise
  • Wasser
    500 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 24 g
Kalória 1825 kJ / 417 kcal
Zsír 18 g
Rost 5.4 g
Szénhidrát 40 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Miso-Gemüse-Spaghetti

4.4(37)

50p

Spargelcurry

4.5(361)

35p

Apfel-Quark-Puffer

4.2(1K)

45p

Ravioli-Lasagne

4.2(364)

1óra

Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh

4.2(454)

25p

Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis

4.4(1K)

40p

Dal

4.0(158)

1óra 50p

Apfel-Quark-Auflauf

4.5(1.7K)

1óra 30p

Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta

4.4(165)

1óra 15p

Griechische Bohnensuppe (Fasolada)

4.2(162)

30p

Polenta-Ecken mit Tomatenragout und Pilzen

4.0(187)

45p

Semmelschmarrn

4.0(60)

1óra

 Összes megjelenítése