
Eszközök és tartozékok
Süßkartoffel-Mais-Tortilla
Előkészítés 15p
Összesen 45p
2 Portionen
Összetevők
-
Süßkartoffeln geviertelt, in dünnen Scheiben (3 mm)180 g
-
Frühlingszwiebel in Ringen (1 cm)1
-
Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft1 Dose
-
Cheddar in Stücken40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Eier4
-
fettarme Milch100 g
-
Salz½ TL
-
Chiliflocken¼ TL
-
Muskat1 Prise
-
Wasser500 g
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
417 kcal /
1825 kJ
Fehérje
24 g
Zsír
18 g
Szénhidrát
40 g
Rost
5.4 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 3/2021
41 Recept
Németország
Németország