Calabaza rellena con arroz y verduras

Calabaza rellena con arroz y verduras

3.7 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

1 calabaza (aprox. 500 g)
100 g de zanahoria en trozos
30 g de morrón rojo
120 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo (választható)
45 g de aceite de oliva
800 g de agua caliente
15 g de sal
200 g de arroz yamaní
½ cucharadita de cúrcuma molida
200 g de arvejas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 8 g

Kalória 1660 kJ / 397 kcal

Zsír 11 g

Szénhidrát 59 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Para todos los días 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risotto de ají amarillo

45p

Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

Nincs értékelés

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

3óra 20p

Quiche de puerros

1óra 10p

Arroz negro con verduras asadas y tofu

1óra

Chile sin carne

1óra

Salteado de berenjena con kofu

1óra 25p

Sándwich de huevo y paté de alcachofa

30p

Sándwich con salsa de falafel y cilantro

45p

Pizza de Nápoles

1óra

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25p

Menestrón de temporada

35p

Összes megjelenítése