Tarta con relleno de kale

Tarta con relleno de kale

4.2 5 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

8 porciones

Összetevők

Masa

30 g de semillas variadas
200 g de harina de arroz y un poco más para espolvorear
100 g de harina de trigo sarraceno
50 g de aceite de oliva
150 g de agua fría
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Relleno de kale

500 g de agua
500 g de kale en trozos
200 g de cebolla en cuartos
1 cucharadita de jengibre fresco cortado
60 g de aceite de coco
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
100 g de leche de coco
65 g de aminos de coco

65 g de salsa de soja

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 8 g

Kalória 1260 kJ / 301 kcal

Zsír 17 g

Szénhidrát 37 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Verano saludable 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

45p

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

45p

Ensalada de cebada con naranja

50p

Guiso de verduras de raíz

1óra 40p

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2óra

Boletus confitados

30p

Caldo de papas

45p

Parmentier de setas

1óra 10p

Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos

4óra 5p

Lasaña de lentejas vegana

2óra 20p

Panecillos rellenos de verduras y queso

3óra 55p

Lentejas con arroz y cebolla dorada

45p

Összes megjelenítése