Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g grapeseed oil, plus extra to grease
- 20 g linseeds (flaxseeds)
- 50 g pepita seeds
- 50 g sunflower seeds
- 200 g water
- 200 g milk, plus extra to brush
- 2 tsp dried instant yeast
- 1 tsp caster sugar
- 400 g baker's flour
- 100 g rye flour
- 100 g wholemeal plain flour
- 2 tsp sea salt
- 2 tsp bread improver (see Tips)
- seeds, mixed, to sprinkle
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 slice
- Kalória
- 927.8 kJ / 220.9 kcal
- Fehérje
- 7.8 g
- Szénhidrát
- 27.5 g
- Zsír
- 8.1 g
- Telített zsír
- 1.2 g
- Rost
- 3.9 g
- Nátrium
- 305.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Three cheese spinach scrolls
2 Std. 15 Min
Garlic and coriander naan
1sa 30 dk
Seed and nut bread
1sa 30 dk
Soft butter rolls
1 Std. 50 Min
Spiced lamb flatbread
2h
Basic bread rolls
45 Min
Greek pita breads
1 Std. 15 Min
Gluten free bread rolls
2 Std. 30 Min
Cheese and bacon rolls
2h
That's a wrap (Noni Jenkins)
55 Min
Vegemite® and cheese scrolls
1h 35min
Rye bread rolls
12 Std.