Moroccan chicken and cauliflower cous cous

Moroccan chicken and cauliflower cous cous

4.0 567 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

almonds
70 g
fresh coriander leaves and stems
5 - 6 sprigs
red onion
1
garlic cloves
3
sea salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
ground cinnamon
1 - 2 pinches
paprika
½ tsp
extra virgin olive oil
20 g
ground cumin
1 ½ tsp
chicken thighs cut into pieces (2-3 cm)
600 g
cauliflower broken into florets
500 g
butter
20 g
water
500 g
fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped
5 - 8 sprigs
lemon juice only, to taste
½ - 1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 605.9 mg

Fehérje 34.4 g

Kalória 1718.9 kJ / 409.3 kcal

Zsír 26.1 g

Rost 5.2 g

Telített zsír 6.4 g

Szénhidrát 7.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sam Wood 16 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poached chicken with liquid stock

25 min

Meatloaf with mushroom sauce

1 godz. 15 min

Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce

1 godz. 35 min

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 min

Chicken with creamy vegetable sauce

35 min

Butterflied chilli lemon chicken and rice

1 godz. 45 min

Lamb Moussaka

1 godz. 30 min

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1 godz.

Ayam masak merah (spicy tomato chicken)

1 godz. 20 min

Coconut lamb curry

2 godz.

Roast beef with Yorkshires and gravy

3 godz. 15 min

Beef and feta koftas

1 godz. 30 min

Összes megjelenítése