Thermomix Friend szükséges

A recept elkészítéséhez Thermomix Friendre lesz szüksége. Bővebben

Lachsforelle mit Rahmspinat und Salzkartoffeln
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Lachsforelle mit Rahmspinat und Salzkartoffeln

4.8 (56 értékelés)

Összetevők

Salzkartoffeln und marinierte Lachsforellenfilets

  • 500 g Wasser
  • 800 g Kartoffeln, mehlig, in Stücken (2-3 cm)
  • ¾ TL Salz, etwas mehr zum Würzen
  • 4 Lachsforellenfilets, ohne Haut (á 150 g)
  • ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Dijonsenf
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 - 2 EL Sonnenblumenöl

Rahmspinat

  • 120 g Zwiebeln, halbiert
  • 10 g Sonnenblumenkerne
  • 2 Knoblauchzehen
  • 25 g Butter, etwas mehr zum Garnieren
  • 100 g Gemüsefond
  • 100 g Schlagobers, min. 30% Fett
  • 2 EL Weizenmehl
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer, gemahlen
  • 400 g frischer Blattspinat

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
2949 kJ / 704 kcal
Fehérje
39 g
Szénhidrát
42 g
Zsír
41 g
Telített zsír
15 g
Rost
6.8 g
Nátrium
986 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése