Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Buchweizen-Crêpes mit Lupinenmehl und buntem Gemüse
Előkészítés 30p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
Teig
-
Buchweizen100 g
-
vegane Margarine in Stücken (z. B. Alsan)20 g
-
Lupinenmehl (4-5 EL), siehe Tipp20 g
-
Wasser250 g
-
Salz½ TL
Bratgemüse
-
20 g Butterschmalz, in StückenÖl zum Braten20 g
-
rote Zwiebeln halbiert, in Scheiben100 g
-
200 g grüner Spargel, in Stücken (2-3 cm)Brokkoliröschen klein, halbiert200 g
-
Champignons geviertelt250 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Oregano½ TL
-
Rosmarin½ TL
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Basilikum abgezupft3 - 4 Stängel
-
vegane Schmand-Alternative (z. B. Creme VEGA von Dr. Oetker)150 g
-
Basilikum abgezupft, zum Garnieren1 Stängel
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
9 g
Kalória
1415 kJ /
338 kcal
Zsír
21 g
Rost
4.7 g
Szénhidrát
24 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 1/2021
43 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Veganer Bohnen-Eintopf
13óra 30p
Süßkartoffel-Klebreistaschen mit roter Bohnenfüllung
1óra 50p
Culurgiones - Sardische Ravioli
2óra
Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1óra 15p
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50p
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1óra 40p
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1óra 30p
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2óra 10p
Überbackene Pfannkuchenrollen
1óra 15p
Vegane Mandel-Pasta mit Spinat
30p
Kürbis-Cannelloni
1óra 10p
Risotto mit Spargel und Mangold
45p