Eszközök és tartozékok
Sticky chicken
Előkészítés 15p
Összesen 24óra 35p
4 portions
Összetevők
-
chicken thigh fillet (approx. 600 g)4 - 6
-
honey20 g
-
tamari or soy sauce40 g
-
almond butter40 g
-
fresh long red chilli1
-
lime juice only1
-
fresh coriander leaves and stems1 bunch
-
rice200 g
-
water900 g
-
broccolini trimmed (see Tips)1 - 2 bunches
-
fresh baby spinach leaves80 - 100 g
-
extra virgin olive oil to drizzle2 - 3 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
786.7 mg
Fehérje
36.9 g
Kalória
2047.9 kJ /
487.6 kcal
Zsír
17.3 g
Rost
4.5 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
43.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sam Wood
16 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKorean beef bowl
1óra 10p
Chicken and caramelised onion sausages
1óra 5p
San bei ji (three cup chicken)
35p
Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
1óra 10p
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45p
Lamb shanks with risoni and feta
3óra 50p
Sweet and sour chicken with rice
45p
Char siu pork bao
2óra 10p
Korean chicken cheese tteokbokki
30p
Whole steamed chicken
1óra 20p
Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin
45p
Chilli beef with lemon feta
30p