Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 104 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 portions

Összetevők

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 538.9 mg

Fehérje 15.7 g

Kalória 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Zsír 17.3 g

Rost 12 g

Telített zsír 4.7 g

Szénhidrát 29.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sam Wood 16 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1óra

Homemade toasted muesli

Homemade toasted muesli

30p

Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon

25p

Nutty pancakes with stone fruit compote

Nutty pancakes with stone fruit compote

1óra

Plum brioche buns

Plum brioche buns

2óra 30p

Blueberry jam

Blueberry jam

35p

Apple and whole banana loaf

Apple and whole banana loaf

1óra 10p

Nourish bowl (Diabetes)

Nourish bowl (Diabetes)

55p

Almond milk to almond pancakes

Almond milk to almond pancakes

30p

Green smoothie

Green smoothie

10p

Abundant breakfast bowl

Abundant breakfast bowl

30p

Gluten free breakfast cereal clusters

Gluten free breakfast cereal clusters

1óra 15p

Összes megjelenítése