Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 106 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 portions

Összetevők

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 538.9 mg

Fehérje 15.7 g

Kalória 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Zsír 17.3 g

Rost 12 g

Telített zsír 4.7 g

Szénhidrát 29.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sam Wood 16 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spiced carrot porridge

25 Min

Steamed mushroom and egg pots

40 Min

Breakfast bars

40 Min

Caprese omelette

30 Min

Poached Eggs

15 Min

Breakfast burritos

45 Min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 Min

Egg and bacon breakfast baguettes

25 Min

Protein packed fluffy banana pancakes

30 Min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

1 Std.

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1 Std.

Power green smoothie

5 Min

Összes megjelenítése