Ugrás a fő tartalomra Keresés
Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash
4.7 107 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • frozen peas
    80 g
  • boiling water to soak
  • fresh mint leaves
    10
  • goats cheese
    40 g
  • avocado flesh only
    1
  • lemon juice only
    ½
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • bread (of choice), toasted
    2 - 4 slices

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 538.9 mg
Fehérje 15.7 g
Kalória 1517.3 kJ / 361.3 kcal
Zsír 17.3 g
Rost 12 g
Telített zsír 4.7 g
Szénhidrát 29.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sam Wood 16 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Yoghurt with red berry coulis

4.8(88)

13 Std. 20 Min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9(265)

40 Min

Blueberry brioche buns

4.3(64)

1 Std. 50 Min

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(371)

24 Std. 10 Min

Beauty booster smoothie

4.7(29)

5 Min

High Protein Egg Bake

4.4(71)

20 Min

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.6(23)

34 Std. 20 Min

Coconut rice with Asian inspired pork and eggs

4.5(60)

40 Min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.4(50)

5 Min

Plaited loaves with crumble topping baked in a cast iron pot

4.6(5)

2 Std. 15 Min

Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt

4.6(28)

1 Std. 25 Min

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

4.5(44)

1 Std. 5 Min

 Összes megjelenítése