Fishburger con verdurine

Fishburger con verdurine

2.8 14 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 3óra

6 porzioni

Összetevők

Pane al vapore

1150 g di acqua
5 g zucchero
10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
250 g di farina tipo 00
5 g di sale
30 g di succo di limone

Fishburger e verdure

500 g di filetti di pesce persico a pezzi
10 g di olive taggiasche denocciolate
2 g di capperi sotto sale sciacquati
2 g di zenzero, radice fresca pelata
10 g di succo di limone
1 pizzico di origano secco
1 uovo
10 g di farina tipo 00
1 cucchiaino di timo secco
2 pizzico di pepe bianco macinato
pangrattato q.b.
100 g di pisellini freschi
160 g di zucchine a tocchetti (1.5 cm)
160 g di carote pelate e a tocchetti (1.5 cm)
10 g olio extravergine di oliva
2 rametti di aneto fresco le foglioline lavate

1 cucchiaino di aneto secco
500 g di acqua

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 0.8 mg

Fehérje 41.5 g

Kalória 1941.2 kJ / 464 kcal

Zsír 7.4 g

Rost 4.4 g

Telített zsír 1.4 g

Szénhidrát 56.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mangiare sano con gusto 28 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30 Min

Triglie con marinata di capperi e olive

1 Std.

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

35 Min

Alici ripiene al Varoma

50 Min

Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano

50 Min

Branzino al sale aromatico

55 Min

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

35 Min

Catalana di pesce e verdure

1 Std. 30 Min

Calamari ripieni di zucchine e capperi

1 Std.

Filetti di sogliola al vino in salsa di funghi

50 Min

Filetto di salmone con purea di mele

55 Min

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

1 Std.

Összes megjelenítése