Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g água
- 500 g bife de vaca (1 unid.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 543.9 kJ / 130 kcal
- Fehérje
- 21.6 g
- Szénhidrát
- 0.1 g
- Zsír
- 4.8 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 83 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Arroz integral
55 Min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35min
Cozer 400-800 g de brócolos
35min
Saltear mistura de legumes
30 Min
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
25 Min
Saltear frango em cubos
15min
Saltear carne de vaca em tiras
15min
Ovos cozidos
20 Min
Saltear frango em tiras
15min
Saltear 200 g de cebola
20 Min
Cozer 250 g de brócolos
20 Min
Arroz agulha
35min