Eszközök és tartozékok
Gerösteter Spargel mit Tahinsauce
Előkészítés 30p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
grüner Spargel unteres Drittel geschält, holzige Enden abgeschnitten1000 g
-
Olivenöl zum Beträufeln
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 - 3 Prisen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Pinienkerne2 EL
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, Öl aufgefangen10
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser40 g
-
Zitronensaft15 g
-
Tahin40 g
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Zucker2 - 3 Prisen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
8 g
Kalória
1114 kJ /
267 kcal
Zsír
21 g
Rost
4.1 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 2/2021
43 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLeichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1óra 45p
Kunterbunte Lunch-Gläser
40p
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40p
Gegrillte Feta-Spitzpaprika
25p
Focaccia mit Kirschtomaten
2óra 45p
Sommerlicher Kartoffelsalat
3óra
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20p
Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott
25p
Focaccia mit Gewürzöl
4óra 15p
Bulgursalat - Kısır
1óra
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1óra
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35p