Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g água
- 200 - 500 g pastinaca cortada em pedaços pequenos
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 219.7 kJ / 52.5 kcal
- Fehérje
- 0.8 g
- Szénhidrát
- 12.6 g
- Zsír
- 0.2 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 3.4 g
- Nátrium
- 11 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSaltear frango em cubos
15 min
Cozer 250 g de brócolos
20min
Saltear frango em tiras
15 min
Bulgur
35min
Quinoa
30 min
Papas de aveia com pera
10min
Saltear mistura de legumes
30 min
Iogurte grego na Varoma
13h
Arroz integral
55min
Saltear 200 g de pimento
20min
Papas de aveia com banana e mel
10min
Marmelada de maçã reineta
1h 10 phút