Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
500
g de cebolla en octavos
vagy 500 g de cebolla roja en octavos - 20 g de aceite de oliva
- 30 g de agua
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 lámina de masa de hojaldre cuadrada
- 200 g de queso de cabra desmenuzado
- 1 chorrito de aceite de oliva
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1042 kJ / 249 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 19 g
- Telített zsír
- 9 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 183 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTortitas de garbanzo con hummus
20min
Panecillos rellenos de verduras y queso
3h 55min
Pizza con masa de brócoli
1ωρ.
Boletus confitados
30 Min
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25 λεπτ.
Curry indio de verduras
40 λεπτ.
Pastel de lentejas
1h 55min
Goulash de soja con dumplings
1h 25 min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40 λεπτ.
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45 λεπτ.
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1ωρ.
Sándwich de falafel y salsa de cilantro
45 λεπτ.