Eszközök és tartozékok
Μελιτζάνες ιμάμ
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 40p
6 μερίδες
Összetevők
-
μελιτζάνες τσακώνικες (περίπου 150-180 γρ. η κάθε μία)6
-
ελαιόλαδο20
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
φρέσκοτριμμένο πιπέρι¼
-
κρεμμύδια κομμένα σε ροδέλες500 γρ.
-
σκόρδο σε λεπτές φέτες2 σκελίδες
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
πελτέ ντομάτας1 κ.σ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
ντομάτα κονκασέ400 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη στο χέρι50 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
11 g
Kalória
2958 kJ /
707 kcal
Zsír
57 g
Szénhidrát
37 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΠίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές
1óra 45p
Αρακάς λαδερός
1óra
Πρασόρυζο
35p
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
Nincs értékelés
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1óra
Εύκολη σπανακόπιτα
2óra 10p
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25p
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30p
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25p
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1óra 35p
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35p
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40p