Eszközök és tartozékok
Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen
Előkészítés 15p
Összesen 45p
2 Portionen
Összetevők
-
Schalotten30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl5 g
-
Cherry-Tomaten davon 100 g halbiert400 g
-
Wasser und mehr zum Kochen50 g
-
Salz und mehr zum Kochen1 TL
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft100 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt100 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen20 g
-
Ingwer, gemahlen1 TL
-
rote Currypaste1 geh. TL
-
Basmati-Reis140 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
13 g
Kalória
1688 kJ /
403 kcal
Zsír
6 g
Szénhidrát
70 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Newsletter - Exklusive Rezepte 2021
9 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVeganer Bohnen-Eintopf
13óra 30p
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50p
Bulgur-Auflauf
1óra 20p
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1óra
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8óra
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
45p
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30p
Kartoffel-Gemüse-Salat
1óra
Überbackene Pfannkuchenrollen
1óra 15p
Rote-Bete-Burger
3óra 25p
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50p
Tagliatelle mit Bohnenpesto
35p