Smoky Black Bean Soup

Smoky Black Bean Soup

4.6 95 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

6 portions

Összetevők

yellow onions in pieces
6 oz
tomato paste
2 ½ oz
garlic cloves
2
chipotle chilies, canned to taste
1 - 2
vegetable stock paste
1 tsp
dried Mexican oregano
2 tsp
ground cumin
½ tsp
ground coriander
½ tsp
paprika
½ tsp
extra virgin olive oil
½ oz
canned diced tomatoes with juices
14 ½ oz
black beans (14.5 oz ea.), rinsed and drained
2 cans
frozen sweet corn
4 oz
water
8 oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
sour cream to serve
chopped fresh cilantro to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 383 mg

Fehérje 14 g

Kalória 1092 kJ / 261 kcal

Zsír 5 g

Rost 15 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pantry Magic - #athomewiththermomix 9 Recept
Egyesült Államok

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vietnamese Chicken Pho

1 godz. 10 min

Butternut Squash Ravioli Soup

35 min

Matzo Ball Soup

1 godz. 20 min

Chicken Fajita Soup

50 min

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45 min

Corn and Bacon Chowder

1 godz. 15 min

Basic Vegetable Soup

50 min

Minestrone

45 min

Mantou Buns with Butternut Squash Soup

55 min

Leek and Potato Soup

40 min

Tuscan White Bean Stew

1 godz.

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 min

Összes megjelenítése