Thon sous-vide au beurre citron

Thon sous-vide au beurre citron

4.5 14 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

2 portions

Összetevők

40 g de beurre
2 filets de thon frais
70 g de jus de citron
le zeste d'un citron jaune non traité
1 brin de basilic frais
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
1500 g d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 683.5 mg

Fehérje 36.5 g

Kalória 1377.5 kJ / 329.5 kcal

Zsír 19 g

Rost 1.5 g

Telített zsír 11.5 g

Szénhidrát 2.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Au fil des mois - août vol. II 7 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Moules à la sauce chorizo

1 godz.

Moules au roquefort

40 min

Moules au curry

40 min

Lotte et crevettes à l'américaine

1 godz. 15 min

Merlan aux poireaux

30 min

Burger de thon

3 godz. 50 min

Brochette tricolore de saumon

30 min

Filet de bar sauce aux courgettes

1 godz.

Cabillaud aux patates douces et à l'orange

35 min

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

35 min

Choucroute de la mer

40 min

Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta

45 min

Összes megjelenítése