Blumenkohl Buffalo Style

Blumenkohl Buffalo Style

3.7 392 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra

4 Portionen

Összetevők

Teig

Sojadrink
180 g
Wasser
60 g
Kichererbsenmehl (siehe Tipp)
140 g
Knoblauchpulver
2 TL
Öl
1 EL
Paprika edelsüß
1 TL
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Blumenkohlröschen (ca. 3-4 cm groß)
600 g

Buffalo-Sauce und Fertigstellung

Ketchup
250 g
brauner Zucker
40 g
Wasser
50 g
Weißweinessig
10 g
Sojasauce
20 g
Öl
10 g
Tabasco nach Geschmack (siehe Tipp)
1 - 2 TL
Paprika de la Vera
1 TL
Knoblauchpulver
½ TL
Senf
1 TL
Salz
¼ - ½ TL

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1032 mg

Fehérje 15 g

Kalória 1347 kJ / 322 kcal

Zsír 7 g

Rost 5.4 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 46 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cooler Kohl! 10 Recept
Németország

#zuHausemitThermomix 25 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20min

Bananen-Schoko-Pancakes

35min

Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella

1h 20min

Spargel mit Kartoffeln

50min

Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln

1h

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

40min

Frühlingstarte

1h 40min

Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

50min

Original Neapolitanische Pizza

9h

Pilz-Lasagne

2h 30min

Ravioli mit vegetarischer Füllung

1h

Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips

40min

Összes megjelenítése