Pochas a la navarra

Name: Pochas a la navarra
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 raciones
Ingredients: 150 - 180 g de cebolla; 100 - 120 g de pimiento verde; 100 - 120 g de pimiento rojo; 100 g de zanahoria; 130 - 150 g de tomate maduro; 1 diente de ajo; 50 g de aceite de oliva; 150 g de panceta fresca de cerdo; 1 cucharadita colmada de pimentón dulce; 500 g de caldo de carne; 1 cucharadita de sal; 800 g de pochas cocidas (en conserva); 6 guindillas verdes en vinagre

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Nehézség könnyű

Előkészítési idő 10p

Összes idő 40p

Adag 6 raciones

Összetevők

150 - 180 g de cebolla en cuartos
100 - 120 g de pimiento verde en trozos
100 - 120 g de pimiento rojo en trozos
100 g de zanahoria en rodajas
130 - 150 g de tomate maduro en cuartos
1 diente de ajo
50 g de aceite de oliva
150 g de panceta fresca de cerdo (en trozos pequeños)
1 cucharadita colmada de pimentón dulce
vagy 1 cucharadita colmada de pimentón picante
500 g de caldo de carne
1 cucharadita de sal
800 g de pochas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
6 guindillas verdes en vinagre para servir

Tápérték: ekkora adagban: 1 ración
Kalória: 417 kcal / 1747 kJ
Fehérje: 15.7 g
Zsír: 22.3 g
Szénhidrát: 41 g
Rost: 9.2 g
Telített zsír: 6.1 g
Nátrium: 586 mg