Fabes con pulpo

Fabes con pulpo

4.8 165 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 raciones

Összetevők

  • 200 g de langostinos crudos sin pelar
  • 80 g de aceite de oliva
  • 500 g de agua
  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de zanahoria en trozos
  • 60 g de pimiento verde
  • 1 - 2 cucharaditas de pimentón
  • 500 g de pulpo cocido en rodajas de 1 cm
  • 800 g de fabes cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
  • 1 hoja de laurel seca
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 cucharadita de sal
  • 200 g de caldo de pescado

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 1083.8 mg
Fehérje 40.5 g
Kalória 1915 kJ / 457 kcal
Zsír 16.1 g
Rost 7.6 g
Telített zsír 2.6 g
Szénhidrát 37.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése