Tartas de parmesano con jamón y verduras frescas

Tartas de parmesano con jamón y verduras frescas

4.5 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
8 porción

Összetevők

  • 60 g de queso parmesano en cubos
  • 190 g de harina de trigo
  • 50 g de aceite de oliva extra virgen
  • 100 g de agua
  • 2 huevos
  • ½ cda de polvo para hornear
  • 1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto
  • 1 - 2 pizca de sal fina o al gusto
  • 100 g de queso feta bajo en grasa, desmoronado
  • 250 g mezcla de verduras frescas (p. ej. arúgula y tomates cherry...)
  • 30 g jamón de pavo, rebanado
  • 50 g de queso mozzarella en bolitas
  • 20 g aceituna negra deshuesado, en rebanadas

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 243 mg
Fehérje 10 g
Kalória 970 kJ / 231 kcal
Zsír 13 g
Rost 1.4 g
Telített zsír 4 g
Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése