Eszközök és tartozékok
Tartas de parmesano con jamón y verduras frescas
Előkészítés 10p
Összesen 20p
8 porción
Összetevők
-
60 g de queso parmesano en cubos
-
190 g de harina de trigo
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
100 g de agua
-
2 huevos
-
½ cda de polvo para hornear
-
1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto
-
1 - 2 pizca de sal fina o al gusto
-
100 g de queso feta bajo en grasa, desmoronado
-
250 g mezcla de verduras frescas (p. ej. arúgula y tomates cherry...)
-
30 g jamón de pavo, rebanado
-
50 g de queso mozzarella en bolitas
-
20 g aceituna negra deshuesado, en rebanadas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
243 mg
Fehérje
10 g
Kalória
970 kJ /
231 kcal
Zsír
13 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
EN CASA CON THERMOMIX
15 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrema de rábanos, cítricos y nuez de la India TM6
7óra
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30p
Udon con tempeh en caldo picante TM6
5óra 40p
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco
3óra 20p
Pizza con arúgula y tomate seco
50p
Bowl arcoíris
1óra 15p
Bowl de atún y aguacate
50p
Falafel de chícharo
30p
Hamburguesas
45p
Molokhia
Nincs értékelés
Koshari egipcio
Nincs értékelés
Shakshuka con pimiento morrón y tomillo
Nincs értékelés