Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

4.3 280 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra

30 Stück

Összetevők

Sesam-Joghurt-Dip

Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Tahin
40 g
Zitronensaft
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Edamame-Falafeln und Fertigstellung

Edamamebohnen ausgelöst, TK, aufgetaut
500 g
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Koriander ohne Stiele
¼ Bund
Petersilie ohne Stiele
¼ Bund
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Salz
2 TL
Chili, gemahlen
2 Msp.
Olivenöl und etwas mehr zum Braten
20 g
Zitronensaft
30 g
Ei
1
Mehl
45 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 2 g

Kalória 215 kJ / 51 kcal

Zsír 3 g

Rost 1.1 g

Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bo(h)n Appétit 11 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Miso-Gemüse-Spaghetti

50p

Spargelcurry

35p

Apfel-Quark-Puffer

45p

Ravioli-Lasagne

1óra

Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh

25p

Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis

40p

Dal

1óra 50p

Apfel-Quark-Auflauf

1óra 30p

Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta

1óra 15p

Griechische Bohnensuppe (Fasolada)

30p

Polenta-Ecken mit Tomatenragout und Pilzen

45p

Semmelschmarrn

1óra

Összes megjelenítése