Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

4.3 284 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra

30 Stück

Összetevők

Sesam-Joghurt-Dip

Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Tahin
40 g
Zitronensaft
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Edamame-Falafeln und Fertigstellung

Edamamebohnen ausgelöst, TK, aufgetaut
500 g
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Koriander ohne Stiele
¼ Bund
Petersilie ohne Stiele
¼ Bund
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Salz
2 TL
Chili, gemahlen
2 Msp.
Olivenöl und etwas mehr zum Braten
20 g
Zitronensaft
30 g
Ei
1
Mehl
45 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 2 g

Kalória 215 kJ / 51 kcal

Zsír 3 g

Rost 1.1 g

Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bo(h)n Appétit 11 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fußball-Pizza

9h

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

25min

Focaccia mit Kirschtomaten

2h 45min

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

40min

Risotto mit Wildbrokkoli

30min

Pfifferling-Tomaten-Nudeln

25min

Herzhafte Germknödel mit gebratenem Gemüse

2h

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2h

Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)

35min

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

1h 45min

Ravioli-Lasagne

1h

Hirseauflauf

1h 10min

Összes megjelenítése