Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g spelt grains
- 250 g white spelt flour, plus extra to dust
- 2 ¼ tsp dried instant yeast
- 2 tsp sea salt
- 375 g water
- 1 beetroot, peeled and cut into quarters (approx. 100 g)
- ice cubes (approx. 10)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 slice
- Kalória
- 681.2 kJ / 162.2 kcal
- Fehérje
- 7.5 g
- Szénhidrát
- 27.9 g
- Zsír
- 1.3 g
- Telített zsír
- 0.2 g
- Rost
- 4.2 g
- Nátrium
- 378.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1 godz. 40 min
Mother sourdough starter
108h 20min
Baguettes
3 Std. 45 Min
Roti (for two)
25min
Buttermilk bread
2h
Malt loaf
3h 20min
Brioche burger buns
2 godz. 10 min
Flat bread
25min
Gluten free pizza base
35 min
Rye bread rolls
12h
Tiger rolls
2h 50 min
Flour tortillas
1h 10min