Merluzzo alla pizzaiola

Merluzzo alla pizzaiola

4.8 482 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porzioni

Összetevők

  • 4 cuori di merluzzo (150 g l'uno)
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino secco
  • 4 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
  • 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 450 g di polpa di pomodoro
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di zucchero (választható)
  • 1 cucchiaino di origano secco

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 1686.5 mg
Fehérje 31.6 g
Kalória 1974 kJ / 471.8 kcal
Zsír 29.7 g
Rost 1.4 g
Telített zsír 5.3 g
Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése