Minestrone (Olasz zöldségleves)

Minestrone (Olasz zöldségleves)

4.6 9 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 adag

Összetevők

  • hagyma félbe vágva
    80 g
  • póréhagyma darabolva
    120 g
  • extra szűz olívaolaj plusz tálaláshoz
    40 g
  • vegyes zöldség (e.g. burgonya, sárgarépa, cukkíni, zeller szár, paradicsom, mángold levél, főtt szárazbab, sütőtök), szükség szerint darabolva
    600 g
  • víz
    1000 g
  • zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)
    2
    2 púpozott tk zöldségleves alap, házi készítésű
  • 1 tk
  • száraztészta, ditalini típusú vagy hasonló rövid száraztészta
    120 g
  • bazsalikom levél (választható) szaggatva
    6
  • Parmezán sajt, reszelt
    6 - 18 tk

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Fehérje 11 g
Kalória 1202 kJ / 287 kcal
Zsír 18 g
Rost 3.6 g
Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése