Sütőtök leves curryval és gyömbérrel

Sütőtök leves curryval és gyömbérrel

4.0 8 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 adag

Összetevők

  • hagyma darabolva
    110 g
  • curry por
    2 ek
  • extra szűz olívaolaj
    30 g
  • szárított gyömbér, porított
    15 g
  • sütőtök hámozott, darabolva (2,5 cm)
    565 g
  • ízlés szerint
    ½ tk
  • zöldséges alaplé
    680 g
  • tökmag pirított, tálaláshoz
  • gránátalma magok tálaláshoz
  • crème fraîche tálaláshoz

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Nátrium 470 mg
Fehérje 2 g
Kalória 481 kJ / 115 kcal
Zsír 7 g
Rost 3 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése