Csicseriborsó leves spenóttal
TM5 TM31 TM6

Csicseriborsó leves spenóttal

4.3 (7 értékelés)

Összetevők

  • 300 g spenót levél, friss, durvára aprítva
  • 100 g csicseriborsó, szárított
  • 800 g víz
  • 1 tk só
  • 200 g hagyma, darabolva (3 cm)
  • 30 g extra szűz olíva olaj
  • 250 g sárgarépa, darabolva (3 cm)
  • 3 fokhagyma gerezd
  • 100 g fehér répa, darabolva (3 cm) (választható)
  • 1 csipet feketebors, őrölt

Tápérték
ekkora adagban: 1 adag
Kalória
408 kJ / 98 kcal
Fehérje
4 g
Szénhidrát
9 g
Zsír
5 g
Rost
3.9 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése