Sopa de brócoli y almendras

Sopa de brócoli y almendras

4.2 25 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

6 portions

Összetevők

100 g de cebolla en trozos
1 cucharada de aceite de coco

1 cucharada de aceite de oliva
1 diente de ajo
340 g de brócoli
700 g de agua
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras

1 cubito de caldo de verduras
1 - 2 pellizcos de sal marina
60 g de hojas de espinaca frescas
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
40 g de manteca de almendras

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 61.9 mg

Fehérje 3.5 g

Kalória 374.7 kJ / 89.6 kcal

Zsír 6.3 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 7.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina Keto 56 Recept
Nemzetközi

Keto - Almuerzos y cenas 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ajiaco

1óra 20p

Crema de gambones

45p

Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

40p

Crema San Germán

40p

Caldo oscuro de ternera

2óra 10p

Crema de ahumados con sombrero de hojaldre

50p

Sopa de coliflor y romanescu con calabaza

45p

Ramen coreano con tofu

8óra 50p

Sopa asiática de verduras con tofu

1óra 30p

Sopa de pavo y repollo

40p

Crema de cebolla roja

1óra

Crema de andaricas

50p

Összes megjelenítése