Sopa de brócoli y almendras

Sopa de brócoli y almendras

4.2 28 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

6 portions

Összetevők

100 g de cebolla en trozos
1 cucharada de aceite de coco

1 cucharada de aceite de oliva
1 diente de ajo
340 g de brócoli
700 g de agua
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras

1 cubito de caldo de verduras
1 - 2 pellizcos de sal marina
60 g de hojas de espinaca frescas
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
40 g de manteca de almendras

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 61.9 mg

Fehérje 3.5 g

Kalória 374.7 kJ / 89.6 kcal

Zsír 6.3 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 7.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina Keto 56 Recept
Nemzetközi

Keto - Almuerzos y cenas 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa de jitomate y queso de cabra

20p

Sopa de arroz con chipilín

1óra

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30p

Crema de espárragos y queso Brie

30p

Pozole negro

1óra 15p

Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)

40p

Crema de ahumados con sombrero de hojaldre

50p

Birria

1óra

Sopa versátil con tropezones

50p

Sopa de chile ancho y requesón

30p

Salmorejo de fresas

30p

Sopa de aprovechamiento

40p

Összes megjelenítése