Sopa de brócoli y almendras

Sopa de brócoli y almendras

4.3 27 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

6 portions

Összetevők

100 g de cebolla en trozos
1 cucharada de aceite de coco

1 cucharada de aceite de oliva
1 diente de ajo
340 g de brócoli
700 g de agua
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras

1 cubito de caldo de verduras
1 - 2 pellizcos de sal marina
60 g de hojas de espinaca frescas
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
40 g de manteca de almendras

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 61.9 mg

Fehérje 3.5 g

Kalória 374.7 kJ / 89.6 kcal

Zsír 6.3 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 7.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina Keto 56 Recept
Nemzetközi

Keto - Almuerzos y cenas 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vichyssoise negra con langostinos

2óra

Salmorejo de espárragos

10p

Sopa fría de melón

10p

Crema de champiñones

20p

Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes

40p

Sopa de berberechos y gambones

50p

Salmorejo de atún ligero

1óra 10p

Crema de zapallito italiano

50p

Gazpacho de melón

15p

Vichyssoise

2óra 20p

Gazpacho verde

10p

Sopa griega de tomate y yogur

10p

Összes megjelenítése