Eszközök és tartozékok
Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)
Előkészítés 15p
Összesen 30p
3 portions
Összetevők
-
medium-sized prawns shells removed100 g
-
cornflour (starch)10 g
-
salt1 ½ tsp
-
white pepper powder½ tsp
-
cooking oil20 g
-
fresh Chinese yam cut in thin slices50 g
-
red capsicum cut in slices20 g
-
lotus roots cut in slices20 g
-
snow peas20 g
-
fresh black fungus10 g
-
ginkgo inner stems removed10 g
-
sugar½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
4.8 g
Kalória
548 kJ /
131 kcal
Zsír
7.1 g
Rost
0.5 g
Szénhidrát
11.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Chinese New Year Festive Flavours
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTomato and Bacon Spaghetti
35p
"Marry Me" Chicken Pasta
30p
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40p
Layered Thai green vegetable curry and rice
45p
Caramelised leek and feta tart
2óra 25p
Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)
30p
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1óra 5p
Vegan Spaghetti and "Meatballs"
1óra 30p
Whole Wheat Focaccia Pizza Dough
2óra 15p
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
30p
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1óra
Mushroom Wellington
2óra 20p