Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)

Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)

5.0 4 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
3 portions

Összetevők

  • medium-sized prawns shells removed
    100 g
  • cornflour (starch)
    10 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • white pepper powder
    ½ tsp
  • cooking oil
    20 g
  • fresh Chinese yam cut in thin slices
    50 g
  • red capsicum cut in slices
    20 g
  • lotus roots cut in slices
    20 g
  • snow peas
    20 g
  • fresh black fungus
    10 g
  • ginkgo inner stems removed
    10 g
  • sugar
    ½ tsp

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 4.8 g
Kalória 548 kJ / 131 kcal
Zsír 7.1 g
Rost 0.5 g
Szénhidrát 11.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése