Eszközök és tartozékok
Chicken Shawarma Bowl
Előkészítés 40p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
Garlic Yogurt Sauce
-
lemon1
-
garlic clove1
-
plain Greek yogurt8 oz
-
ground cumin½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Marinade
-
chicken breasts, skinless, boneless (approx. 16-20 oz)2
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
ground coriander1 tsp
-
ground paprika1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Rice and Chicken
-
cumin seeds¼ tsp
-
water32 oz
-
salt1 - 1 ½ tsp
-
½ oz unsalted butterextra virgin olive oil (választható)½ oz
-
long-grain white rice 12-16 min cooking time8 ½ oz
-
extra virgin olive oil to sauté½ oz
-
romaine lettuce thinly sliced8 oz
-
cucumbers quartered and sliced8 oz
-
Kalamata olives, pitted to serve
-
red onions thinly sliced half-moons4 oz
-
8 oz cherry tomatoes, halvedgrape tomatoes halved8 oz
-
fresh dill (választható) chopped, to serve
-
lemon cut in slices1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1392 mg
Fehérje
31 g
Kalória
2160 kJ /
516.3 kcal
Zsír
13.9 g
Rost
4.1 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
67.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken with Mashed Potatoes and Gravy
1óra 10p
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13óra 20p
Boeuf Bourguignon
11óra 25p
Orange Herb Chicken and Rice
50p
Waldorf Salad
15p
Fragrant Chicken Curry
1óra
Meatloaf with Mushroom Sauce
1óra 30p
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30p
Philly Cheesesteak
50p
Chicken Tacos
1óra 10p
Beef Lasagna
2óra 5p
Meatloaf
1óra 20p