Eszközök és tartozékok
Chicken Shawarma Bowl
Előkészítés 40p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
Garlic Yogurt Sauce
-
lemon1
-
garlic clove1
-
plain Greek yogurt8 oz
-
ground cumin½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Marinade
-
chicken breasts, skinless, boneless (approx. 16-20 oz)2
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
ground coriander1 tsp
-
ground paprika1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Rice and Chicken
-
cumin seeds¼ tsp
-
water32 oz
-
salt1 - 1 ½ tsp
-
½ oz unsalted butterextra virgin olive oil (választható)½ oz
-
long-grain white rice 12-16 min cooking time8 ½ oz
-
extra virgin olive oil to sauté½ oz
-
romaine lettuce thinly sliced8 oz
-
cucumbers quartered and sliced8 oz
-
Kalamata olives, pitted to serve
-
red onions thinly sliced half-moons4 oz
-
8 oz cherry tomatoes, halvedgrape tomatoes halved8 oz
-
fresh dill (választható) chopped, to serve
-
lemon cut in slices1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1392 mg
Fehérje
31 g
Kalória
2160 kJ /
516.3 kcal
Zsír
13.9 g
Rost
4.1 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
67.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken and Bulgur Soup
40p
Shredded Chicken Taco Filling
30p
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50p
Chicken Fricassee
50p
Chicken with Spiced Tangerine Sauce
1óra 25p
Baked Chicken Nuggets
1óra 15p
Browned Pork Rice
1óra
Chimichurri Roast Chicken
1óra 20p
Chicken Parmesan
1óra 10p
Chicken Breasts Pizzaiola
55p
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45p
Buffalo Chicken Wings
1óra 5p