![Steamed Frittata Egg Cups Steamed Frittata Egg Cups](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5dd1387ea55b488441d1bda75cdf7d68/Derivates/ee7d9a9fc80b867cdc56447de094cf917d8de23d.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- non-stick cooking spray
- 3 oz low-moisture mozzarella, cut into pieces
- 4 oz mini red bell peppers, cut in half, stems and seeds removed
- 2 oz red onion, cut into pieces
- ½ oz vegetable oil
- 4 oz Canadian bacon, diced
- 7 large eggs
- 1 tsp Dijon mustard
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 20 oz water
- fresh herbs, chopped, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 9 portions
- Kalória
- 5188.8 kJ / 1240.2 kcal
- Fehérje
- 103.8 g
- Szénhidrát
- 19.5 g
- Zsír
- 81.9 g
- Telített zsír
- 29.1 g
- Rost
- 3.6 g
- Nátrium
- 3299.3 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePoached Eggs
25 Min
Pancakes and Waffles
40 Min
Crêpes
1h 15min
Classic Pancakes
50 min
Acai Smoothie Bowl
15 Min
Dutch Baby Pancake
20 Min
Cinnamon Cream Cheese Rolls
45 Min
Caprese Egg White Omelet
20 Min
Blackberry Jam
45 Min
Boiled Egg Mode
20 Min
Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup
1 Std.
Pumpkin Cinnamon Rolls
3h 40 min