Steamed Frittata Egg Cups
TM6 TM5

Steamed Frittata Egg Cups

4.8 (8 értékelés)

Összetevők

  • non-stick cooking spray
  • 3 oz low-moisture mozzarella, cut into pieces
  • 4 oz mini red bell peppers, cut in half, stems and seeds removed
  • 2 oz red onion, cut into pieces
  • ½ oz vegetable oil
  • 4 oz Canadian bacon, diced
  • 7 large eggs
  • 1 tsp Dijon mustard
  • ½ tsp salt, to taste
  • ¼ tsp ground black pepper, to taste
  • 20 oz water
  • fresh herbs, chopped, to garnish

Tápérték
ekkora adagban: 9 portions
Kalória
5188.8 kJ / 1240.2 kcal
Fehérje
103.8 g
Szénhidrát
19.5 g
Zsír
81.9 g
Telített zsír
29.1 g
Rost
3.6 g
Nátrium
3299.3 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése