Eszközök és tartozékok
Fatayers aux épinards
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 40p
10 pièces
Összetevők
La pâte brisée
-
150 g de farine de blé semi-complet
-
50 g de beurre froid, en morceaux
-
1 pincée de sel
-
50 g d'eau froide
La farce
-
500 g d'eau
-
500 g d'épinards frais
-
1 oignon coupé en huit
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
le jus d'un citron jaune (voir "Variante(s)")
-
du sel
-
du poivre moulu
-
30 g de pignons de pin
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pièce
Fehérje
4 g
Kalória
573 kJ /
137 kcal
Zsír
7 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTablette de chocolat (Dubaï)
1 Std. 20 Min
Onion rings
20 Min
Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange
45 Min
Socca niçoise
1 Std. 10 Min
Pita épinards et feta
2 Std. 25 Min
Brochettes de poulet, sauce au kiwi
1 Std. 15 Min
Barres de céréales au chocolat
1 Std.
Petits éclairs sans gluten aux crevettes
2 Std.
Galettes de boulgour au chorizo
1 Std.
Sablés à l'emmental et au carvi
2 Std. 20 Min
Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage
25 Min
Takoyaki de poulpe
20 Min