Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

4.4 85 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

6 μερίδες

Összetevők

νερό
1400 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
1 καλά γεμάτη κ.σ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
φακές
400 γρ.
ρύζι καρολίνα
100 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πάστα ντομάτας (választható)
1 κ.σ.
ξίδι (15 γρ.)
1 κ.σ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
50 γρ.
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
200 γρ.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Fehérje 19 g

Kalória 1590 kJ / 380 kcal

Zsír 12 g

Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® SERVED 2024 10 Recept
Nemzetközi

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recept
Görögország

Αλχημιστής της φύσης 10 Recept
Nemzetközi

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recept
Nemzetközi

Κάθε μέρα, κάθε ώρα 16 Recept
Nemzetközi

Μάγειρας με περιέργεια 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές

1hod. 45min.

Αρακάς λαδερός

1hod.

Πρασόρυζο

35min.

Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα

Žádné hodnocení

Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο

1hod.

Εύκολη σπανακόπιτα

2hod. 10min.

Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές

25min.

Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι

30min.

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

25min.

Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

1hod. 35min.

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

35min.

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

40min.

Összes megjelenítése