Merluzzo pere e noci

Merluzzo pere e noci

3.7 27 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porzioni

Összetevők

  • 4 filetti di merluzzo (120 g cadauno)
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 4 pizzichi di pepe bianco macinato
  • 4 pizzichi di sale
  • 200 g di pere sbucciate e a dadini (1 cm)
  • 8 gherigli di noci spezzettati grossolanamente
  • 500 g di acqua

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 22 g
Kalória 1113 kJ / 266 kcal
Zsír 17.2 g
Rost 2.1 g
Szénhidrát 4.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése